Методика визуализации
Методика визуализации
Фото

 

Когда я еще учился в школе, наткнулся на статью в интернете. В ней говорилось "всё о чём мы думаем, исполняется", и подробно описывался механизм, как и почему это происходит. Процесс мысленного представления той или иной ситуации, представление предмета, события, действия, называется визуализация. Не буду подробно объяснять механизм действия вселенной, я просто выложу ряд методик, которые вам помогут. 

Для начала ознакомлю вас с правилами: 

1) Всегда должны думать о хорошем. 

2) "Против войны", "Против" - это есть усиление этого действия. Вы должны быть, "За мир" вот истинная цель. 

3) Должны быть в расслабленном состояние. 

4) Всегда должны думать в настоящем времени. Хотите машину, не думаете типа "У меня будет шикарная машина", вы должны думать" У меня есть шикарная машина!", причем должны насладится, почувствовать, представьте что сидите в ней, едите по городу, все на вас смотрят, восхищаются вами. 

5) Должны представить желаемое, и максимально прочувствовать его, как будто это у вас есть. Если, это ситуация, то представляйте как вы общаетесь с этими людьми, в чём одеты вы и так далее. 

6) Чем чаще, и правильнее, будите делать, тем быстрее наступит результат. 

Первая методика "Разговор со вселенной" 

Самое лучшее время, это время перед сном. Ложитесь под одеялко, поёрзайте, расслабьтесь. Сделайте 3 максимально глубоких вдохов. Потом проговорите про себя "Я буду считать от 10 до нуля, за это время моё тело расслабится, и когда будет ноль, мой разум сольется со вселенной". Медленно, мысленно, считайте от 10 до 0. 

Когда досчитаете до нуля, представьте что ваш разум вылетает из тела и устремляется лететь по миру, через горы, моря, города, и взлетает вверх, в космос. Вы прилетаете на луну, садитесь там на лавочку, перед вами роскошный вид на Землю. Вы наслаждаетесь этим видом. К вам подсаживается "Матушка-вселенная", представьте ее красивой женщиной. И которой вы будите рассказывать всё, что вам необходимо. Наладьте диалог. В завершение визуализирования попрощайтесь с ней.  Чем дольше это делаете, тем лучше. 

Вторая методика "Камень желаний" 

Самая эффективная методика.  Побродите по дороге, по речке, ищите камушек, он для вас должен быть лучшим среди всех.  Вы поймете когда его найдете.  Напишите на листочке все то, что вы хотите.  Возьмите в руку камень, и прочитайте все что написали.  Положите камень на листок. На следующий день повторите. И так каждый день. 

Гуляев Сергей
Ванны для похудения Ванны для похудения Стиль
Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.
Как правильно выбрать ортопедический матрас Как правильно выбрать ортопедический матрас Проблемы
Как выбрать ортопедический матрас? Для этого нужно учитывать свои предпочтения, а также обращать внимание на вес, рост и возраст, образ жизни, состояние здоровья, наличие проблем с позвоночником.