10 заповедей худеющего человека 10 заповедей худеющего человека Стиль
Отвесы на весах - это не самое важное на пути к здоровому образу жизни. Самое важное - научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались. Как это сделать?
Уборка в доме: разбираем завалы души! Уборка в доме: разбираем завалы души! Стиль
Вещи, которые вы не любите, не цените или просто не используете. Считается, что любимые нами, активно используемые вещи наполнены огромным количеством положительной энергии.
Плоское место: как правильно качать пресс Плоское место: как правильно качать пресс Стиль
«Живот не уходит, а поясница болит» — в эту ловушку можно попасть,качая пресс не только дома, но и в присутствии тренера. Неправильное выполнение упражнений на пресс: самые распространенные ошибки.
Рано ложиться и рано ставать Рано ложиться и рано ставать Стиль
В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью.