Массаж против морщин
Массаж против морщин
Фото

 

1. Техника выполнения массажа лица против морщин.

Выполнять массаж нужно исключительно по массажным линиям: от середины подбородка вверх по направлению к мочкам ушей по нижнему контуру лица; от уголков губ к ушным раковинам; от внутренних уголков век к наружным; от крыльев носа к верхней части ушей; от бровей вверх по вертикальным направляющим; от середины лба к вискам по горизонтальным прямым. При этом массажные движения всегда аккуратные, осторожные и мягкие. Это может быть точечное нажатие, которое стимулирует различные процессы, плавное скольжение или поглаживание, а также легкое пощипывание кожи. Лучше всего во время массажа использовать массажное масло, который в случае необходимости можно заменить обычным питательным кремом. Правильно завершить массаж нужно контрастным умыванием.

2. Систематичность.

Проводить массаж нужно 2-3 раза в неделю не более 20 минут. Уже через пять-шесть недель вы заметите видимые результаты.

3. Позитивный настрой.

В этом вам поможет особая обстановка для массажа – это должно быть тихое и спокойное место, которое располагает к позитивным мыслям. Усилить эффект поможет аромолампа.

Дмитриева Елена
15 загадок с подвохом 15 загадок с подвохом Стиль
Расширяем сознание. Рассказываем друзьям, пусть тоже поломают мозг...
Как исполнить желание за семь дней Как исполнить желание за семь дней Карьера
Для реализации мечты вам понадобится только листок бумаги, длинная тонкая свеча и сильное желание осуществить задуманное.