Очищение водой
Вода связана с нашей эмоциональной сферой, поэтому прекрасно очищает нас от негативных эмоций, успокаивает наш ум и расслабляет наше тело.
Для проведения процедуры потребуется:
1. Стакан чистой питьевой воды;
2. Возможность принять ванну или душ;
3. 20-30 минут уединения.
Ритуал очищения проводится следующим образом:
1. Налейте в стакан чистую питьевую воду и наговорите на него слово «Очищение» (потому что нам важно, чтобы очищение шло и снаружи, и изнутри), выпейте эту воду;
2. Есть еще два варианта:
1 вариант: налейте в ванну воду и растворите в ней соль, попросите воду очистить Вас от негатива, примите ванну с солью в течение 15-20 минут, расслабив свое тело и ум, это очень важно, позволить себе расслабиться и
позволить выходить негативу из тела через движения или какие-то эмоциональные реакции;
2 вариант: примите душ с головой, представляя себе, как потоки воды смывают с Вас все плохое, что накопилось в Вашем теле и в Вашей Душе. Будет хорошо, если вы потрете свое тело солью, это усилит эффект очищения. Можете через какое-то время сесть в душе, закрыть глаза и просто позволить воде литься на вас сверху (как водопад), расслабив свое тело и ум;
1. В процессе принятия ванны или душа Вы можете разговаривать с водой. Наши прабабушки обычно говорили: «Вода-водичка, моя сестричка, забери с собой мои печали, тревоги, страхи, мои болезни, обиды, разочарования и боль. Очисти меня!».
2. После принятия ванны или душа поблагодарите воду за очищение, наденьте на себя чистую ночную рубашку и ложитесь спать. Очень благоприятно, если вы будете делать этот ритуал очищения 9 дней подряд.